為助力社會疫情防控工作，從心理層面減輕人們對于疫情的恐懼，提高人們抗擊疫情必勝的信心，藥學院“團結‘疫’心，‘藥’你聚力”社會實踐團隊于2月2日舉行第二期防疫心理知識講座，本次會議由胡珂擔任主講人。

晚8時，宣講活動正式開始。首先胡珂對于當下群衆的“幻陽症”的行為進行界定，指出這是一種代替性創傷。她将“代替性創傷”和“PTSD”進行比較，并運用心理學“ABC情緒理論”指出“幻陽症”發生的原理。然後，胡珂又對“幻陽症”和陽後“放飛自我”等行為提出了建議，如繼續佩戴口罩、保證良好的作息、做自己喜歡的事情等。

接着，胡珂對陽的過程中感到疼痛等不适症狀及由此産生的悲觀情緒進行分析，并指出要接納疼痛，轉移注意力，保持良好的心态去面對疫情。而對于因疫情死亡引起的恐慌，胡珂表示，死亡是人生中必經之路，要保持正确的心态。随後，胡珂介紹了3年來我國抗擊新冠肺炎疫情所做出的的努力與取得的成果。在活動的最後，胡珂指出，要增強責任意識和自我防護意識，自覺承擔防控責任和義務，做自己健康的第一責任人。

此次防疫心理知識講座的舉辦，一定程度上化解了民衆對于疫情的消極心理，提高了民衆的疫情防控意識，增強了大家戰勝疫情的信心。

作者：紀雯萱 審核：戚憲鵬、陳超、肖和 編輯：嚴韻 責編：劉曉燕